Ironman 70.3 Germany '09, Wiesbaden (Vorschau)

[Johanna]

[Helmut]

[Johanna]

[Tribelix]

Kann dir nur einen Tipp geben, SOFORT ANMELDEN!!!!!!!!!!!!!!
Darauf trainieren kann man wenn man sich angemeldet hat.
Das schaffst du schon!!!
Anmeldung ist noch offen, nicht warten, handeln.
Es lohnt sich.
Melde dich wenn du ein Hotel brauchst, wir sehen uns
_________________
HFS Jedermann Reporter 2010 "Triathlon"
HFS Jedermann Reporter 2011 "Multi-Sport"
Grinsekasper = Cyclocross Fahrer
IRONMAN

[Johanna]

[Tribelix]

[Johanna]

Dummerchen????
Jetzt will ich dich aber unbedingt kennenlernen!!!

Nein, im Ernst, 2009 ist noch zu früh für mich. Habe im Frühjahr erst mit dem Laufen angefangen und die Beine wehren sich. Da muß ich noch dran arbeiten. Da ist Weiblein halt anders als Männlein der gleich drauf losgeht und sehen wird wie es endet.
Ich will nichts überstürzen.
Aber 2010 peile ich ernsthaft an (mein Trainer weiß schon Bescheid!)
Also: Bis dann!

[Konkursus]

Meine Frau und ich sind in 2009 dabei. Damit ist der Landkreis Rotenburg (Wümme) schon einmal vertreten, ob würdig, wird sich noch zeigen. Training muss flutschen, insbesondere Schwimmen und ausnahmsweise bei dem schwierigen Radkurs auch das RR-Training.

Allerdings betrachten wir 2009 erst einmal als Test, angegriffen wird 2010.

Viele Grüße aus Sittensen/Zeven


Konkursus

[Tribelix]

Falls noch vorab Info´s gewünscht werden, einfach mal fragen.!!!!!!
Wir sehen uns in Wiesbaden

_________________
HFS Jedermann Reporter 2010 "Triathlon"
HFS Jedermann Reporter 2011 "Multi-Sport"
Grinsekasper = Cyclocross Fahrer
IRONMAN

[Tribelix]

An alle die, die beim 70,3 in Wiesbaden dabei sind.
Werde Samstagabend und Sonntag (fahre Montag wieder zurück)
hier mein Abendessen tätigen, SAU lecker!!!!!!
http://www.aromanoodlebar.de/

Wer mich nicht kennt, am blauen/schwarzen Orca mit "Hamburg Wasser" Aufschrift kann man mich erkennen (laufenden Kubikmeter ).

Startzeit 9:05
Zieleinlauf bis spätestens 16:04 (früher geht immer )

Kribbeln erhalten und weiter trainieren
_________________
HFS Jedermann Reporter 2010 "Triathlon"
HFS Jedermann Reporter 2011 "Multi-Sport"
Grinsekasper = Cyclocross Fahrer
IRONMAN

[Konkursus]

hallo Nichtraucher,

ja es kribbelt schon und Training läuft auch schon wieder auf Hochtouren, insbesondere Schwimmen mit Neo. Komisch, vorgestern bei uns im Naturbad liefs wie geswuscht, ich muss das nur mal im Training umsetzen.

Apropos Neo: es ist aber nicht Dein Ernst, dass Du im Neo beim Italiener sitzt.

Duck und weg.


MfG


Relef

[Tribelix]

[Tribelix]

Aktuell – News – Aktuell


> Aktuelle Wassertemperatur Schiersteiner Hafen vom 06.08.2009: 22,1 Grad Celsius

> Die Anmeldung für den Sparkassen-Finanzgruppe IRONMAN Germany 70.3
am 15. August 2010 wird am Freitag, dem 14. August 2009, ab 10:00 Uhr
Hier geöffnet. Das Startgeld für den Einzelstart beträgt 190,- Euro und für den Staffelstart 255,- Euro.
_________________
HFS Jedermann Reporter 2010 "Triathlon"
HFS Jedermann Reporter 2011 "Multi-Sport"
Grinsekasper = Cyclocross Fahrer
IRONMAN

[hanseat]

Viel Erfolg Thorsten!

Nach unserem Bergtraining kann jetzt nix mehr schief gehen. Freue mich schon auf Deinen Bericht!
_________________
"Mr. Nachkommastelle"
...wir sitzen alle in einem Boot, die einen rudern und die anderen genießen die Aussicht...

[Johanna]

Viel Erfolg und Spass Thorsten, Relef und Ulrike!
Lasst euch das Essen beim Asiaten schmecken.
Finde die Idee dort im Neo zu sitzen eigentlich ganz passend.
Würde ein schönes Bild geben.

Wir lesen dann hoffentlich!

PS: Gestern Knöchel derbe verknackst. Das wars erstmal mit Lauftraining

[Tribelix]

So ihr lieben, suche jetzt schon mal nach ausreden!!!!
Wetter wird schön (schei...) warm
30° mit leichter Bewölkung, hoffe die bauen eine Dusche auf beim Laufen
Das wird eine austrocknende Angelegenheit.
Der Rhein hatte gestern 23°, wird knapp mit dem Neo zu schwimmen, wäre die einzige Strecke, bei der ich 8min gewinnen kann
Taunus mach ich mir jetzt noch keine Kopf drum, erste Steigung entscheidet über den weiteren Verlauf.
Bei diesen Temperaturen will ich nur ankommen

Jetzt noch Klamotten packen, morgenfrüh geht es los.

Danke an Johanna und Hanseat.
Relef und Ulrike wir werden uns ja wohl sehen

@Hanseat
Johanna hat gefragt ob wir nächstes Jahr alle zusammen Wiesbaden machen
Bei mir geht das Geld leider für den 70.3 in Monaco drauf, bleib dann gleich eine Woche in Nizza, wenn man schon mal da unten ist

Bericht folgt, auf das die Füsse qualmen
_________________
HFS Jedermann Reporter 2010 "Triathlon"
HFS Jedermann Reporter 2011 "Multi-Sport"
Grinsekasper = Cyclocross Fahrer
IRONMAN

[Tribelix]

N´Abend an alle
Hier in Wiesbaden ist das sau warm, das wird morgen eine Qual.
Hier werden wohl, Grillhähnchen von der Laufstrecke kommen.
MAn kann gar nicht genug trinken, wie man hier schwitzt.
32° sind angesagt, werde morgen nach dem ganzen Infusionen benötigen
Aber man macht das ja freiwillig und hat dafür bezahlt
Bis denne
Thorsten
_________________
HFS Jedermann Reporter 2010 "Triathlon"
HFS Jedermann Reporter 2011 "Multi-Sport"
Grinsekasper = Cyclocross Fahrer
IRONMAN