Bewegung hilft gegen Krankheiten und Depressionen

[Helmut]

Gefunden im Pressespiegel des BDR:

Schon etwas Bewegung im Alltag beugt Krankheiten vor, lindert einige und wirkt stimmungsaufhellend. Siehe

Körperliche Aktivität hat einen positiven Einfluss auf emotionale Störungen wie Ängste und Depressionen sowie auf kognitive Funktionen, also auf Fühlen und Denken. Siehe

http://www.zeit.de/sport/2012-03/laufen-joggen-spazieren-medikament-bewegung/seite-1
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Wenn's um die Wurst geht, sollte man gut abschneiden.

[Don Vito Campagnolo]

Mensch, wer hätte das gedacht: Unser guter alter BDR, immer am Puls der Zeit.

Hoffentlich verrät die Pressestelle diesen Tipp auch ihrem Präsidenten, denn so ein bisschen Stimmungsaufhellung kann ihm sicher nicht schaden.

[Helmut]

[Heimfelder Dirk]