Leistungsdiagnostik in HH Altona am 21.2.

[Thali]

Am Mittwoch, den 21. 2. sind die Leute von OnTrak wieder in Hamburg (Cyclefactory, Max-Brauer-Allee). Da kann man für 69,--€ einen Belastungstest mit Laktatmessung machen. Anschließend gibt es ein Auswertungsgespräch mit Tipps zur Trainingsgestaltung.

http://www.ontrack-online.de

Für diesen Preis ist das ok, ich hab es die vergangenen 2 Jahre gemacht.

[Fülle]

Hier gibt es in Volksdorf auch eine ganzjährige günstige Alternative, hinterher bekommt man eine schriftl. Auswertung mit Trainingsvorschlägen zugeschickt. Man kann sein eigenes Rad mitbringen zum Einspannen in eine Rolle od. man absolviert den Test auf dem Ergometer. Ich war im letzten März erstmalig mit meiner Frau dort.